Three health

a・658A2451物事には目に見える事と目に見えない事があり、前者を戦術とするなら後者を戦略と定義しています。

誰しも一度しかない人生をどの様に生きて行くのかその選択は自由ですが、どうせ一度きりの人生だし自由に好きな事をして十分満足したって思える様に過ごしたいと願うのは特別のことじゃないと思います。

ですから、戦略的に生きる道を作る必要があります。簡単に言うと、どうあるべきかを考え、どうすべきかを練り、どう実践して行くのかを設計することにあります。

そこで重要になってくるのが戦略ですが、その戦略を立てるのに根幹とも言えるほどもっとも大切な3つの要素があります。この3要素を維持し強化することによって人生を戦略的に生きる事ができるのです。

それは、「3つの健康」と言っています。

一人一人の人生にはそれぞれの生き方がありますので、その生き方について他人がコントロールすることはできません。しかし、うまく行ってない場合には何らかの原因があるはずです。その原因を突き止め、修正し改善することによってうまく行く様になるのです。

と言うのも実は私、現代社会に於いてマインドバランスが崩れ心に悩みを抱える方を多く見てきました。ですから、心・体・経済の健康いわゆる「3つの健康」を提唱し、これらがバランスよく作用するように適切なアドバイスを差し上げてまいりました。

なぜこのようなことをここで取り上げたのかと言うと、私は今までに数多くの「心の悩み」を聞いてきたのです。そしてその悩みに苦しめられている詳細の相談を受け、その解決策をご提案したら、良い方向に改善されて行ったのです。この事実をお伝えしたかったのですが、まあ、生きている以上は悩みはつきもので悩みがなくなることはあり得ません。しかし、悩みは深刻になればなるほど誰かに聞いて欲しい、そして解決したいと願うものなんです。

現代社会に於いて、経済は発展し科学や医療が進歩し、便利で住み良い環境作りを追い求めている反面、人間関係や思想、考え方や行動にいたるまでこれらなどから起こるありとあらゆる問題が山積しています。だからこそ、3つの健康を提唱しています。

ただ、言える事は社会を良くするのも悪くするのも「人」という存在がどのような考えをもってどのように行動するかに係っていると言うことです。

3つの健康と称していますが、もちろん最も重要なのは心の健康であります。核なる心の中には思想・思考・能力が存在します。心(マインド)は、体の健康と経済的健康に影響を与えてコントロールしているのです。ですから心(マインド)の健康状態でトータルバランスが決まります。メンタルマネジメントが必要なのも健康のバランスを保つためなのです。

私は、3つの健康こそ心の安らぎにつながると考えています。なので、peace of mind(心の安らぎ)を得るためには、思想が最も重要となります。さらに言うなら日本人的な思想(=惟神の道、神道精神)のことです。で、次に思想を根底とした思考が身体全体を支配することによって正しい行動へと移す能力が発揮されるのです。その結果、3つの健康をバランスよく維持でき求めるものが得られようになるのです。

誰しも結果的には「安心」を求めるものなのですから、あなたには心の安らぎ(Peace of mind)を得ていただけるようなご提案を差し上げたいと思います。


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ダウンロードマインドバランスとは、人が生活をして行く上で行動を司る中枢の均衡を指し、外的現象或いは内的現象によってバランスを崩す事があります。マインドバランスを崩すと普通に生活ができないほど悩む事もあります。

このような症状は一般的に臨床心理士や心理カウンセラー、メンタル系、セラピー系など多種多様のカウンセリングが施されています。が、医療や学術、最先端技術を駆使しても改善されない場合、或いは改善の兆しはあるが元へ戻ってしまう場合など様々な症例や結果があると聞きます。

症状が改善されず原因不明の場合には、根底に何かが潜んでいるのではないかと考えます。私は医療や施術を使わず、マインドにフォーカスすることによって、今抱える問題点を探し出し、改善策を提案して、理想とする目標に向かうプロセスを考えて行きます。

それには、「健康の三要素」=「3つの健康」を基本にバランスを検証します。マインド・フィジカル・ビジネスと言った三要素からマインドバランスを調整します。

マインドバランスは心の位置付けを重要視し、生き方や考え方、体の動かし方や健康維持活動、経済的行動計画やビジネス戦略に至るまで今感じている様々な問題点を探し出しそれを改善させる事です。


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人には人それぞれに生き方があり、そして人生があります。しかし、その人の人生に於いてマインドバランスが崩れて障害が起きる事あります。

人が生きて行く上で必要なバランス3要素のうち何か一つでも欠けるとまともに生きて行けないほどの障害となり得ることもあります。そのバランスとは、

1. 心(精神的なバランス)
2. 健康(身体的なバランス)
3. 経済(収支のバランス)
このバランス3要素を「3つの健康バランス」といいます。

人は何かに悩み苦しむのは世の常とされてきましたが、その問題点を発掘して少しでも悩みを緩和する事によって今より改善された人生を送る事が出来るのではないかと考えます。その改善される質量は十人十色、ケースバイケースで、一概にして同様とは限らず一つとして同じ事例は無いでしょう。

「3つの健康」バランスが崩れてしまった方には1日も早く健康を取り戻していたけるようアドバイスをします。結果的に今よりも良い方向へと改善していただくお手伝いをします。

アドバイスの事例(3つの健康に即して)

◆その1、心の健康が崩れてしまった場合
これが最も厄介です。精神的に乱れる要素は生活習慣と密接な関係があります。思想の違いはあってもこの場合日本精神の支柱でもある惟神の道(神道)の観点から道徳等についてアドバイスします。

◆その2、健康のバランスが崩れてしまった場合
健康管理については結構軽視されがちです。健康が乱れれば心と経済にも影響を及ぼしますので年齢や性別、環境に応じてどうすれば改善するかをアドバイスします。

◆その3、経済的なバランスが崩れてしまった場合
多くの人は今の収入に対する不満が多いですね。収支バランスの乱れはマインドが大きく関係します。何のために収入を得て何に消費するのかを見直していただきます。その上で収入を増やしすべてのバランスを向上させるメソッドをアドバイスします。


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お断りしておきますが、あなたがアドバイスを受けたら改善する方向へ向かうために行動をするのはあなたです。私はあなたの悩みを聞き、一緒になって問題点を探し出して改善策を考えますが、その改善策を実践していただくのはあなたです。

実践をしないですべてを他人に委任するのは間違いです。また、誹謗中傷やひやかしの類と判断した場合には連絡を断ちます。また、解決できそうにない悩みや相談窓口を間違えた悩みについてはアドバイスできません。

以上、あらかじめご了承いただきご理解の上で相談をして下さい。


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