とあるブログを見て、おおって思い、検索して見たら なかなか良いので、ついつい買っ…
4か月ぶりに泳いだらすごいきつくて 腕、肩、腰まで痛くなってしまいました。 正確…
久しぶりにハーフマラソンに行ってきましたが 初めて歩いてしまったことが悔しくて、…